Melatonina 1,9mg. 90 cápsulas

¿Qué es Melatonina 1.9 mg y por qué debe tomarse?

Las cápsulas de melatonina contienen melatonina, una hormona producida naturalmente por el cuerpo que ayuda a regular el ciclo sueño-vigilia. La melatonina se usa comúnmente para apoyar patrones de sueño saludables, especialmente durante períodos de estrés, horarios irregulares o cambios de zona horaria. Este suplemento ofrece una forma conveniente de apoyar la regulación natural del sueño y la calidad general del descanso.

Propiedades beneficiosas de las cápsulas de Melatonina

La melatonina ayuda a reducir el tiempo que se tarda en quedarse dormido y favorece un sueño más reparador. Contribuye a mantener un ritmo circadiano normal y puede ayudar a mejorar la calidad del sueño sin causar dependencia. Su uso regular puede apoyar una mejor recuperación, estado de ánimo y bienestar diario.

¿A quién se recomienda tomar Melatonina?

• individuos que tienen dificultad para conciliar el sueño
• personas que experimentan trastornos del sueño o patrones de sueño irregulares
• quienes están afectados por el estrés o el desfase horario
• personas que buscan un apoyo natural para el sueño

¿Cómo tomar las cápsulas de Melatonina?

Se recomienda tomar 1 cápsula al día poco antes de acostarse.

Ingredientes: Melatonin powder, bulking agent: rice flour, HPMC Capsule.

Alérgenos: Free from allergens.

Tamaño de la porción: 1 Capsule

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Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o bajo supervisión médica, consulte a un médico o profesional de la salud antes de usarlo. Suspenda su uso y consulte a un médico si se presentan reacciones adversas. Manténgase fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco.